Unseren Hausgästen steht ein großer liebevoll gestalteter Gymnastikraum zur Verfügung.


Täglich wechselndes Bewegungsprogramm von Montags bis Freitags (bei genügender Beteiligung) runden vorallem das Präventionsprogramm für Ihre Gesundheit ab. Eine ausgebildete Therapeutin begleitet Sie durch das vielfältige Angebot wie z.B.

• Atemgymnastik
• Rückengymnastik
• Halswirbelsäulen-Gymnastik
• Stemmführung nach Brunkow
• Wassergymnastik
• Aquanudel-Gymnastik
• Hockergymnastik
• Hatha-Yoga und Meditation
• Bauch-Beine-Po
• Autogenes Training (Aktionen)
• Progressive Muskelentspannung (Aktionen)
• Traumreisen (Aktionen)
• Walk in Balance (Outdoor)